OSOBNI TRENING

(opens in a new tab)OSOBNI TRENING  “SUMMER BODY”

Odabirom paketa “Summer Body” osobnog treninga skinite višak kilograma, unaprijedite svoju mišićnu izdržljivost i snagu, te preoblikujte svoje tijelo uz primjenu detaljnog plana prehrane.

Paket sadrži:
– individualni trening prema željama i ciljevima
– rad 1 na 1 sa trenerom
– detaljan plan prehrane
– praćenje i mjerenje napretka, dinamike treninga i vježbi
– funkcionalni trening odgovarajućim rekvizitima i opterećenjem (jednoručni i dvoručni utezi, girje, male i velike lopte, male i velike trake, t-rex, plyo box, step klupica i dr.) i težina vlastitog tijela.

Benefiti:
– povećava snagu i izdržljivost
– poboljšava ravnotežu i koordinaciju
– sagorijeva kalorije
– sprječava bol u leđima
– jača mišiće core-a (jezgre)
– prilagodljiv intenzitet treninga

Cijena paketa za mjesec dana iznosi:

– 127,41 €  /  960 kn (8 sati mjesečno + detaljan plan prehrane)
– 191,12 € / 1440 kn (12 sati mjesečno + detaljan plan prehrane)

Tečaj EUR/KN 7,53450