Ove sezone uvodimo novi Body Flow program vježbanja. Bilo je dosta upita od mladih mama, za nekim laganijim i korektivnijim programom, kako bi se osjećale bolje i postepeno vratile u formu.
Naravno program je prilagođen svima koji žele ojačati svoje tijelo, smanjiti bolove, razvijati fleksibilnost fluidnim pokretima srednjeg intenziteta prateći ritam glazbe. Program će sadržavati elemente yoge i naglasak bude ne vježbama za core. Vježbat ćemo snagom vlastitog tijela, povremeno koristeći koji rekvizit.
Osjećat ćete se zdravije, snažnije, smirenije i fleksibilnije.
Namijenjeno je početncima i naprednim vježbačima.
TERMINI:
UTORAK I ČETVRTAK 17.00H
PETAK 21.00H